Posisi Tidur Pengaruhi Kesehatan Anda

Tags: , , , |

Berbicara mengenai posisi tidur tampaknya tidak penting. Tapi ini bisa jauh mempengaruhi kesehatan. Bila Anda tidur di posisi yang benar, Anda tidak akan bangun dengan keluhan sendi dan tulang. Posisi tidur akan mempengaruhi integritas tulang punggung Anda. Jika tulang belakang Anda terganggu dan ada kesalahan informasi antara otak dan tubuh Anda, masalah kronis dapat terjadi. Berikut